Qui sommes-nous?

P.L.A.I.S.I.I.R.S.

Est un Programme de Lieu d'Accueil et d'Implication Sociale pour personnes qui consomment maintenant ou auparavent des drogues par Injection et Inhalation, Responsables et Solidaires.

PRENONS PAROLE DÈS AUJOURD'HUI POUR AMÉLIORER NOS CONDITIONS DE VIE, DÉFAIRE LES PRÉJUGÉS ET DÉFENDRE NOS DROITS, ENSEMBLE!


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1300 rue Sanguinet,
Montréal, H2X 3E7
(514) 847-0067 poste 101



vendredi 23 juillet 2010

Healthy Recipes

Here is a simple yet healthy recipe that is also very good. I call it Tuna Delight. Now this is what you will need:

* 1 can of flaked tuna (not chunked)

* 1 can of green beans

* And whole wheat linguine pasta

You can substitute with normal pasta or if you prefer you can use rice... Of course whole wheat is better for your health, but, that is up to you. This recipe serves four people, if you need a bigger serving size double recipe. Hope you enjoy my Tuna Delight.

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